ការជិះកង់តាមផ្លូវគឺជាវិធីដ៏ល្អមួយក្នុងការធ្វើលំហាត់ប្រាណ និងខ្យល់អាកាសបរិសុទ្ធ ហើយវារឹតតែសប្បាយថែមទៀតនៅពេលដែលអ្នកអាចធ្វើវាជាមួយក្រុមមិត្តភក្តិ។ប្រសិនបើអ្នកចង់ចូលរួមជាមួយក្រុមជិះកង់ក្នុងស្រុក អ្នកនឹងត្រូវការអាវដែលត្រូវបានរចនាឡើងជាពិសេសសម្រាប់ការជិះកង់។នេះគឺជាគន្លឹះមួយចំនួនដើម្បីជួយអ្នកជ្រើសរើសកំពូលត្រឹមត្រូវសម្រាប់ការជិះកង់តាមផ្លូវ។
សម
មិនថាអ្នកជាអ្នកចាប់ផ្តើម ឬជាអ្នកជំនាញនោះទេ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការស្វែងរកអាវជិះកង់ដែលសាកសមនឹងអ្នក។ប្រសិនបើសម្ភារៈរលុង ហើយបក់បោកតាមខ្យល់ វានឹងធ្វើឱ្យអ្នកថយចុះ។ប្រសិនបើអាវសម្រាប់ជិះកង់តឹងពេក វានឹងមិនស្រួល ហើយអាចរឹតបន្តឹងការដកដង្ហើមរបស់អ្នក។នេះជាគន្លឹះមួយចំនួនដើម្បីប្រាកដថាអ្នកជ្រើសរើសអាវជិះកង់ដែលសមនឹងអ្នកល្អនិងមានផាសុកភាព ដូច្នេះអ្នកអាចផ្ដោតលើការជិះដោយរីករាយ។
ជាដំបូង សូមក្រឡេកមើលតារាងទំហំសម្រាប់អាវជិះកង់ដែលអ្នកចាប់អារម្មណ៍។ ប្រសិនបើអ្នកមានចន្លោះពីទំហំទាំងពីរ ជាធម្មតាវាល្អបំផុតក្នុងការប្រើទំហំតូចជាងនេះ។នេះគឺដោយសារតែអាវសម្រាប់ជិះកង់ភាគច្រើននឹងលាតសន្ធឹងបន្តិចនៅពេលអ្នកពាក់វា។
បន្ទាប់មកយកចិត្តទុកដាក់លើក្រណាត់នៃអាវជិះកង់។សម្ភារៈមួយចំនួនដូចជា Lycra ត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីឱបរាងកាយរបស់អ្នក ហើយនឹងមានលក្ខណៈសមជាងវត្ថុដទៃទៀត។ប្រសិនបើអ្នកកំពុងស្វែងរកសម្លៀកបំពាក់ដែលសមរម្យជាងនេះ សូមរកមើលអាវដែលធ្វើពីកប្បាស។
ជាចុងក្រោយ សូមពិចារណាអំពីរចនាប័ទ្មនៃអាវជិះកង់។ប្រសិនបើវាជាអាវប្រណាំង វានឹងសមជាងអាវធម្មតាទៅទៀត។ប្រសិនបើអ្នកមិនប្រាកដទេ សូមប្រយ័ត្ន ហើយទៅជាមួយការបន្ធូរអារម្មណ៍បន្ថែមទៀត។នេះនឹងធានាថាអ្នកមើលទៅល្អបំផុតរបស់អ្នកនៅពេលអ្នកចេញនៅលើផ្លូវ។
ហោប៉ៅ
ក្នុងនាមជាអ្នកជិះកង់ធ្ងន់ធ្ងរ ការមានអាវជិះកង់គឺជាកត្តាចាំបាច់។វាមិនត្រឹមតែកំពូលធម្មតាទេ ប៉ុន្តែមួយដែលមានហោប៉ៅបីនៅខាងក្រោយជិតចង្កេះ។នេះគឺជាការងាយស្រួលខ្លាំងណាស់ដែលអ្នកអាចទៅដល់បានយ៉ាងងាយស្រួលសម្រាប់អ្វីដែលអ្នកត្រូវការពេលដែលជិះកង់។មិនថាជាស្នប់ របារថាមពល ឬអាវធំ អ្នកអាចទុកវាទាំងអស់នៅក្នុងហោប៉ៅទាំងនេះបាន។ប្រសិនបើអាវមិនមានហោប៉ៅខាងក្រោយ នោះវាមិនមែនជាជម្រើសដ៏ល្អសម្រាប់អ្នកជិះកង់នោះទេ។
ការជិះកង់តាមផ្លូវទល់នឹងការជិះកង់លើភ្នំ
ការជិះកង់លើភ្នំ និងការជិះកង់តាមផ្លូវ គឺជាកីឡាពីរផ្សេងគ្នាដែលមានគោលដៅ បច្ចេកទេស និងឧបករណ៍ខុសៗគ្នា។ការជិះកង់លើផ្លូវមានល្បឿនលឿន និងមានលំនឹងជាង ខណៈដែលការជិះកង់ឡើងភ្នំមានល្បឿនយឺត និងរឹងជាង។ដោយសារតែភាពខុសគ្នានៃល្បឿន អ្នកជិះកង់លើភ្នំមិនសូវខ្វល់ខ្វាយជាមួយនឹងឌីណាមិកអាកាសទេ។ពេលខ្លះពួកគេនឹងពាក់អាវសម្រាប់ជិះកង់ដោយសារតែហោប៉ៅខាងក្រោយ ប៉ុន្តែលុះត្រាតែពួកគេកំពុងប្រណាំង អ្នកជិះកង់ឡើងភ្នំជាធម្មតាពាក់អាវយឺតសំយោគដែលរលុងជំនួសវិញ។
Full Zip ទល់នឹង Half zip
នៅពេលនិយាយអំពីអាវសម្រាប់ជិះកង់ មានខ្សែរ៉ូតពីរប្រភេទធំៗគឺ ខ្សែរ៉ូតពេញ និងពាក់កណ្ដាល។ប្រសិនបើអ្នកកំពុងស្វែងរកខ្យល់ចេញចូលល្អបំផុត នោះការបង្ហាប់ពេញលេញគឺជាផ្លូវដែលត្រូវទៅ។ខ្សែរ៉ូតប្រភេទនេះផ្តល់នូវលំហូរខ្យល់ច្រើនបំផុត និងល្អសម្រាប់ការជិះក្នុងអាកាសធាតុក្តៅ។ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អាវពាក់កណ្ដាលពាក់កណ្ដាលក៏មានប្រជាប្រិយភាពផងដែរ ជាពិសេសក្នុងចំណោមអ្នកដែលចូលចិត្តម៉ូដដែលសមស្របជាងនេះ។
ដូច្នេះតើប្រភេទខ្សែរ៉ូតមួយណាដែលល្អបំផុតសម្រាប់អ្នក?វាពិតជាអាស្រ័យលើចំណង់ចំណូលចិត្តផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ប្រសិនបើអ្នកចង់ឱ្យខ្យល់ចេញចូលបានច្រើនបំផុត ចូរទៅរកខ្សែរ៉ូតពេញ។
ដៃអាវវែងទល់នឹងដៃខ្លី
មានរឿងមួយចំនួនដែលត្រូវពិចារណានៅពេលជ្រើសរើសរវាងដៃអាវវែង និងខ្លីសម្រាប់អាវកង់របស់អ្នក។កត្តាសំខាន់គឺសីតុណ្ហភាព។ប្រសិនបើវានឹងមាន 50 ° F ឬទាបជាងនេះ អ្នកប្រហែលជាចង់បានអាវដៃវែង។ប្រសិនបើវានឹងមានសីតុណ្ហភាព 60 °F ឬខ្ពស់ជាងនេះ អាវដៃខ្លីនឹងកាន់តែមានផាសុកភាព។វាក៏មានភាពខុសគ្នានៃការការពារព្រះអាទិត្យ និងការការពារខ្យល់រវាងទាំងពីរ។ដៃអាវវែងច្បាស់ជាផ្តល់នូវការគ្របដណ្តប់ច្រើនជាងដៃអាវខ្លី ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកព្រួយបារម្ភអំពីរឿងណាមួយនោះ នោះជាអ្វីដែលត្រូវចងចាំ។
ទីបំផុត វាអាស្រ័យលើចំណូលចិត្តផ្ទាល់ខ្លួន និងអ្វីដែលអ្នកនឹងក្លាយជាអ្នកជិះស្រួលបំផុត។ ប្រសិនបើអ្នកមិនប្រាកដ សូមចាប់ផ្តើមជាមួយអាវដៃខ្លី ហើយមើលថាតើអ្នកមានអារម្មណ៍យ៉ាងណា។អ្នកតែងតែអាចបន្ថែមអាវជិះកង់ ប្រសិនបើអ្នករកឃើញថាអ្នកត្រូវការវា។
ក្រណាត់
ការជ្រើសរើសក្រណាត់ត្រឹមត្រូវសម្រាប់អាវជិះកង់របស់អ្នកមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ទាំងផាសុកភាព និងការអនុវត្ត។ប៉ូលីអេស្ទ័រ គឺជាសម្ភារៈទូទៅបំផុតដែលប្រើក្នុងអាវសម្រាប់ជិះកង់ ព្រោះវាស្ងួតយ៉ាងឆាប់រហ័ស និងសំណើមចេញពីស្បែករបស់អ្នក។អាវភាគច្រើនក៏មានភាគរយនៃ spandex ឬក្រណាត់ stretchy ផ្សេងទៀតសម្រាប់ snug, សមមានផាសុខភាព។
ក្រណាត់ប្រឆាំងមេរោគគឺជាជម្រើសដ៏ល្អ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងស្វែងរកស្រទាប់ការពារប្រឆាំងនឹងក្លិន។អ្នកក៏អាចស្វែងរកអាវដែលផ្តល់ការការពារកម្តៅថ្ងៃរហូតដល់ SPF 50។ នៅពេលជ្រើសរើសអាវ សូមពិចារណាថាតើក្រណាត់ណាដែលសាកសមបំផុតនឹងតម្រូវការ និងលក្ខខណ្ឌនៃការជិះរបស់អ្នក។
យើងសង្ឃឹមថាការបង្ហោះនេះមានប្រយោជន៍។ហើយយើងជឿជាក់ថាអ្នកនឹងរកឃើញអាវជិះកង់ដ៏អស្ចារ្យមួយចំនួនដើម្បីធ្វើឱ្យការជិះកង់របស់អ្នកកាន់តែមានផាសុកភាព និងទាន់សម័យ!
សម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែម អ្នកអាចពិនិត្យមើលអត្ថបទទាំងនេះ៖
ពេលវេលាបង្ហោះ៖ ថ្ងៃទី ២៩ ខែធ្នូ ឆ្នាំ ២០២២