ការជិះកង់គឺមិនត្រឹមតែជាមធ្យោបាយធ្វើដំណើរប៉ុណ្ណោះទេ វាជាមធ្យោបាយនៃជីវិត។សម្រាប់មនុស្សជាច្រើន វាជាវិធីមួយដើម្បីរក្សារាងឱ្យសម និងមានសុខភាពល្អ ដើម្បីកាត់បន្ថយកម្រិតកាបូនិករបស់ពួកគេ និងដើម្បីរីករាយនឹងការនៅខាងក្រៅ។
ប៉ុន្តែអ្វីដែលធ្វើឱ្យការជិះកង់ពិតជាពិសេសនោះគឺសហគមន៍ដែលនៅជុំវិញវា។មិនថាអ្នកនៅទីណាទេក្នុងពិភពលោកនេះ តែងតែមានក្រុមមនុស្សដែលមានគំនិតដូចគ្នា ដែលមិនស្រលាញ់អ្វីក្រៅពីជិះកង់ និងរុករក។
អារម្មណ៍នៃសហគមន៍នេះគឺជាអ្វីដែលធ្វើឱ្យការជិះកង់មានអាកប្បកិរិយាដ៏អស្ចារ្យចំពោះជីវិត។វាគឺអំពីសកម្មភាពរាងកាយនៃការឈ្នាន់ - វានិយាយអំពីបទពិសោធន៍ចែករំលែកនៃការរីករាយជាមួយនៅខាងក្រៅ និងជាផ្នែកមួយនៃសហគមន៍ដែលគាំទ្រ និងរួសរាយរាក់ទាក់។នៅពេលអ្នករស់នៅរបៀបជិះកង់ អ្នកកំពុងធ្វើការតាំងចិត្តចំពោះខ្លួនអ្នក និងពិភពលោក។អ្នកកំពុងជ្រើសរើសរស់នៅប្រកបដោយនិរន្តរភាព សកម្មជាងមុន និងជីវិតវិជ្ជមានជាងមុន។
ការជិះកង់គឺជាការធ្វើលំហាត់ប្រាណ
ការជិះកង់គឺជាសកម្មភាពហាត់ប្រាណដ៏អស្ចារ្យដែលអាចជួយឱ្យអ្នកស្រកខ្លាញ់ក្នុងខ្លួន និងបង្កើនកម្រិតសម្បទារបស់អ្នក។វាជាសកម្មភាពដែលប៉ះពាល់តិចដែលងាយស្រួលក្នុងសន្លាក់របស់អ្នក ហើយវាជាវិធីដ៏ល្អក្នុងការទទួលបានខ្យល់បរិសុទ្ធ និងការធ្វើលំហាត់ប្រាណ។ដូចគ្នានឹងសកម្មភាពហាត់ប្រាណផ្សេងទៀតដែរ ការជិះកង់អាចជួយអ្នកឱ្យបែកញើសដូចភ្លៀង ដូច្នេះត្រូវប្រាកដថាជ្រើសរើសសំលៀកបំពាក់ជិះកង់ឱ្យត្រឹមត្រូវ។
មានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនចំពោះការជិះកង់ រួមទាំងការពិតដែលថាវាគឺជាវិធីដ៏ល្អមួយក្នុងការធ្វើលំហាត់ប្រាណដោយមិនដាក់សម្ពាធលើរាងកាយរបស់អ្នកច្រើនពេក។វាក៏ជាមធ្យោបាយដ៏ល្អមួយក្នុងការទទួលបានខ្យល់អាកាសបរិសុទ្ធ និងរីករាយនៅខាងក្រៅផងដែរ។ហើយជាការពិតណាស់ វាអាចជួយអ្នកកម្ចាត់ជាតិខ្លាញ់ក្នុងខ្លួន និងបង្កើនកម្រិតសម្បទារបស់អ្នក។
ប្រសិនបើអ្នកថ្មីស្រឡាង វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការចាប់ផ្តើមយឺតៗ និងបង្កើនចម្ងាយរបស់អ្នកបន្តិចម្តងៗ។អ្នកក៏ត្រូវប្រាកដថាស្លៀកពាក់ឱ្យសមនឹងអាកាសធាតុដែរ ព្រោះអ្នកនឹងបែកញើសច្រើន ។ហើយជាការពិតណាស់ ត្រូវប្រាកដថាត្រូវប្រើឧបករណ៍សុវត្ថិភាពឱ្យបានត្រឹមត្រូវ ដូចជាសម្លៀកបំពាក់ជិះកង់។
ការជិះកង់គឺជាដំណើរកម្សាន្ត
តើអ្នកចូលចិត្តធ្វើដំណើរទេ?ខ្ញុំប្រាកដជាធ្វើ!ហើយវិធីមួយដែលខ្ញុំចូលចិត្តបំផុតក្នុងការធ្វើដំណើរគឺដោយកង់។
មានអ្វីមួយអំពីការជិះកង់ដែលគ្រាន់តែធ្វើឱ្យពិភពលោកមានអារម្មណ៍បើកចំហ និងអាចចូលដំណើរការបានកាន់តែខ្លាំង។អ្នកអាចទៅតាមល្បឿនរបស់អ្នក ដោយឈប់ធុំក្លិនផ្កាកុលាបតាមផ្លូវ។
ជាការពិតណាស់ គុណវិបត្តិនៃការជិះកង់គឺថាវាអាចពិបាកក្នុងការធ្វើបានចម្ងាយគ្រប់គ្រាន់។ ១០ គីឡូម៉ែត្រ ឬ ២០ គីឡូម៉ែត្រហាក់ដូចជាមិនគ្រប់គ្រាន់ទេនៅពេលដែលអ្នកធ្លាប់បើកបរ។
ដូច្នេះតើការជិះកង់គួរមានចម្ងាយប៉ុន្មាន?តាមគំនិតខ្ញុំ វាគួរតែឲ្យតែចង់បាន!ប្រសិនបើអ្នកកំពុងស្វែងរកដំណើរផ្សងព្រេងថ្មី សូមធ្វើដំណើរទៅឆ្ងាយ។ប្រសិនបើអ្នកគ្រាន់តែចង់ចេញក្រៅ និងមើលទេសភាពថ្មីៗ ការធ្វើដំណើរខ្លីជាងនេះគឺល្អ។
អ្វីដែលសំខាន់នោះគឺថាអ្នករីករាយនឹងខ្លួនអ្នកហើយបានទៅមើលកន្លែងអស្ចារ្យមួយចំនួន។ដូច្នេះចេញពីទីនោះហើយចាប់ផ្ដើមឈ្នាន់!
ការជិះកង់គឺជាប្រភេទនៃការសញ្ជ័យ
ហេតុអ្វីបានជាយើងជិះ?តើវាគ្រាន់តែទទួលពីចំណុច A ដល់ចំណុច B ទេ?ឬមានអ្វីទៀតដែលយើងកំពុងតាមក្រោយ?
សម្រាប់ពួកយើងជាច្រើន ការជិះកង់គឺនិយាយអំពីការសញ្ជ័យ។វាគឺអំពីការទទួលយកនូវបញ្ហាប្រឈមថ្មីៗ និងជំរុញខ្លួនយើងទៅកាន់ដែនកំណត់។យើងជិះទៅមើលថាតើយើងអាចទៅបានឆ្ងាយប៉ុណ្ណា ទាំងផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្ត។
ការជិះកង់គឺជាវិធីមួយដើម្បីសាកល្បងដែនកំណត់របស់យើង និងមើលថាតើយើងបង្កើតអ្វីខ្លះ។វាជាវិធីមួយដើម្បីរុញខ្លួនយើងទៅគែម ហើយមើលអ្វីដែលអាចធ្វើទៅបាន។រាល់ពេលដែលយើងជិះ យើងរៀនបន្ថែមបន្តិចអំពីខ្លួនយើង និងអ្វីដែលយើងមានសមត្ថភាព។
ប្រាកដណាស់ វាជាការល្អណាស់ក្នុងការចេញក្រៅ និងរីករាយជាមួយខ្យល់អាកាសបរិសុទ្ធ និងទេសភាព។ប៉ុន្តែសម្រាប់យើងជាច្រើន មានអ្វីមួយទៀតដែលធ្វើឱ្យយើងត្រឡប់មកវិញជាច្រើនទៀត។យើងជិះព្រោះយើងស្រឡាញ់ការប្រជែង។យើងជិះដើម្បីទទួលអារម្មណ៍នៃសមិទ្ធផលដែលមកជាមួយនឹងការដណ្តើមយកដីថ្មី។
ដូច្នេះ ចូរបន្តស្វែងរកភ្នំខ្ពស់ៗ និងផ្លូវពិបាកជាងនេះទៀត។ទទួលយកការប្រកួតប្រជែងដែលជិះកង់ផ្តល់ជូន។ហើយត្រូវចាំជានិច្ចថាការជិះដ៏ល្អបំផុតគឺជាមធ្យោបាយដែលរុញយើងនៅខាងក្រៅតំបន់ផាសុកភាពរបស់យើង។
ការជិះកង់គឺជាប្រភេទនៃការចែករំលែក
យើងទាំងអស់គ្នាដឹងថាការចែករំលែកគឺជាការយកចិត្តទុកដាក់។ហើយបើនិយាយដល់ការចែករំលែក វាគ្មានវិធីណាល្អជាងការជិះកង់ទេ។តាមរយៈការថតទេសភាពដ៏ស្រស់ស្អាតដែលអ្នកមើលឃើញ និងផ្ទុកឡើងនូវអារម្មណ៍ និងអារម្មណ៍របស់អ្នកទៅក្នុងកំណត់ត្រាជិះកង់ ឬប្លក់របស់អ្នក អ្នកនឹងអនុញ្ញាតឱ្យគ្រួសារ និងមិត្តភ័ក្តិរបស់អ្នកចូលរួមក្នុងការធ្វើដំណើរនេះជាមួយអ្នក។ទោះបីជាពួកគេប្រហែលជាមិនធ្លាប់នៅទីនោះក៏ដោយ ក៏ពួកគេនៅតែអាចមានអារម្មណ៍សប្បាយរីករាយដែលបានមកពីការចែករំលែករបស់អ្នក។តាមរបៀបមួយ អ្នកបានក្លាយជាទេសភាពសម្រាប់អ្នកដទៃ។ដូច្នេះលើកក្រោយអ្នកទៅជិះកង់ កុំភ្លេចចែករំលែកបទពិសោធន៍ជាមួយអ្នកដែលអ្នកចាប់អារម្មណ៍។
ជិះកង់គឺជាការទំនាក់ទំនង
ការជិះកង់គឺជាការធ្វើច្រើនជាងការហាត់ប្រាណ – វាជាវិធីតភ្ជាប់ជាមួយអ្នកដទៃ និងស្វែងរកពិភពលោកជុំវិញខ្លួនយើង។ពេលជិះជាមួយមិត្តភ័ក្តិ យើងអាចសើច និងរីករាយជាមួយទេសភាពជាមួយគ្នា។យើងក៏អាចផ្លាស់ប្តូរបទពិសោធន៍ជីវិត និងរៀនអ្វីថ្មីៗពីគ្នាទៅវិញទៅមកផងដែរ។
ពេលខ្លះយើងនឹងបានជួបមិត្តភក្តិជិះកង់ថ្មីនៅតាមផ្លូវ។ការនិយាយជំរាបសួរ និងផ្លាស់ប្តូរពាក្យពីរបីអាចធ្វើឱ្យការធ្វើដំណើរកាន់តែរីករាយ។ហើយនៅពេលដែលយើងស្គាល់គ្នាកាន់តែច្បាស់ យើងអាចរីកចម្រើន និងរីកចម្រើនជាមួយគ្នា។
តើឧបករណ៍អ្វីខ្លះដែលត្រូវការសម្រាប់ការជិះកង់
ការជិះកង់គឺជាវិធីដ៏ល្អមួយក្នុងការទទួលបានរាង និងមានភាពសប្បាយរីករាយក្នុងពេលតែមួយ។ប៉ុន្តែមុននឹងអ្នកជិះលើផ្លូវ មានរឿងមួយចំនួនដែលអ្នកត្រូវធ្វើតាមលំដាប់លំដោយ។នេះជាការសង្ខេបខ្លីៗនៃវត្ថុដែលត្រូវមានសម្រាប់អ្នកជិះកង់៖
កង់មួយ
ពិតណាស់កង់!អ្នកនឹងត្រូវសម្រេចចិត្តថាតើកង់ប្រភេទណាដែលសាកសមនឹងអ្នក។ប្រសិនបើអ្នកនឹងជិះកង់តាមផ្លូវច្រើន អ្នកនឹងចង់បានកង់ផ្លូវ។អ្នកជិះកង់ឡើងភ្នំនឹងត្រូវការកង់រឹងជាងមុនដែលអាចគ្រប់គ្រងដីដែលរដុបជាង។
មួកសុវត្ថិភាពមួយ។
នេះមិនអាចចរចារបានទេ។មិនថាអ្នកមានបទពិសោធន៍ប៉ុណ្ណានោះទេ មួកសុវត្ថិភាពនឹងជួយការពារអ្នកក្នុងករណីមានគ្រោះថ្នាក់។
សម្លៀកបំពាក់ជិះកង់
សិទ្ធិសម្លៀកបំពាក់ជិះកង់.ប្រសិនបើអ្នកយកចិត្តទុកដាក់លើការជិះកង់ នោះអ្នកដឹងថាសម្លៀកបំពាក់ត្រឹមត្រូវគឺជារឿងសំខាន់។វាមិនត្រឹមតែត្រូវការផាសុកភាពប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏ត្រូវមានមុខងារផងដែរ។មានចំណុចសំខាន់ៗមួយចំនួនដែលត្រូវរកមើលនៅពេលជ្រើសរើសសំលៀកបំពាក់ជិះកង់។
ដំបូងអ្នកនឹងចង់ធ្វើឱ្យប្រាកដថាសម្លៀកបំពាក់មានខ្យល់ចេញចូល។អ្នកនឹងបែកញើសច្រើនពេលកំពុងជិះ ដូច្នេះអ្នកត្រូវប្រាកដថាក្រណាត់នឹងកម្ចាត់សំណើម។ទីពីរ អ្នកនឹងចង់រកមើលសម្លៀកបំពាក់ដែលសមនឹងភាពស្រស់ស្អាត ប៉ុន្តែមិនតឹងពេក។អ្នកមិនចង់ឱ្យមានអ្វីរញ៉េរញ៉ៃពេលជិះទេ ប៉ុន្តែអ្នកក៏មិនចង់ឱ្យសម្លៀកបំពាក់របស់អ្នកតឹងពេកដែលវាមិនស្រួលខ្លួនដែរ។
ជាចុងក្រោយ អ្នកនឹងចង់ធ្វើឱ្យប្រាកដថាសម្លៀកបំពាក់មានធាតុឆ្លុះបញ្ចាំងមួយចំនួន។នេះមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកនឹងជិះក្នុងស្ថានភាពដែលមានពន្លឺតិច។សម្លៀកបំពាក់ឆ្លុះបញ្ចាំងនឹងជួយអ្នកឱ្យអាចមើលឃើញដោយអ្នកជិះកង់ និងអ្នកបើកបរផ្សេងទៀត។
នៅពេលនិយាយអំពីសម្លៀកបំពាក់ជិះកង់ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការស្វែងរកអ្វីមួយដែលសមនឹងតម្រូវការរបស់អ្នក។ប៉ុន្តែដរាបណាអ្នករក្សាចំណុចសំខាន់ទាំងបីនៅក្នុងចិត្ត អ្នកគួរតែអាចស្វែងរកអ្វីដែលមានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នក។
ទឹក និងអាហារសម្រន់
អ្នកនឹងត្រូវរក្សាជាតិទឹក និងផ្តល់ថាមពលនៅពេលអ្នកកំពុងជិះកង់ ដូច្នេះត្រូវប្រាកដថាអ្នកមានទឹក និងអាហារសម្រន់ច្រើននៅក្នុងដៃ។
ម៉ាស៊ីនបូមកង់
សំបកកង់រាបស្មើគឺជៀសមិនរួច ដូច្នេះវាតែងតែល្អក្នុងការមានស្នប់កង់ជាមួយអ្នក ដូច្នេះអ្នកអាចត្រលប់មកតាមផ្លូវវិញបានលឿនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។
កញ្ចប់ជួសជុល
នេះគួររួមបញ្ចូលរបស់របរដូចជា សំបកកង់រថយន្ត ឧបករណ៍ខ្សែសង្វាក់ និងឧបករណ៍ពហុ។
ជាមួយនឹងរបស់ទាំងនេះ អ្នកនឹងរួចរាល់ដើម្បីចាប់ផ្តើមជិះកង់!
ពេលវេលាផ្សាយ៖ ១៥-ធ្នូ-២០២២